În ceea ce privește opțiunea de soliditate a saltelei de confort de pat, indiferent dacă o pernă dură este mai bună sau o saltea moale este mai bună a fost constant în centrul interesului și al conversației indivizilor. De fapt, nu există un standard direct pentru duritatea unei saltele de pat, datorită faptului că starea fizică a tuturor, practicile de odihnă și alegerile individuale sunt diverse, astfel încât alegerea unei perne care vi se potrivește este cea mai critică.
Beneficiile unei saltele dificile de pat
Pernele dure sunt de obicei considerate a oferi un sprijin coloanei vertebrale mult mai bune. Pentru unii indivizi cu probleme lombare sau cărora le place să doarmă pe spate, salteaua de pat dificilă poate ajuta coloana vertebrală să-și păstreze curbura fizică naturală și să rămână la distanță de prea multă flexare sau scufundare a coloanei vertebrale. Acest lucru poate fi deosebit de valoros pentru persoanele cu dureri de spate de lungă durată. Mai mult, o saltea dură poate opri corpul să se scufunde prea mult, ceea ce este, de asemenea, un beneficiu pentru cei cu greutate mai mare.
Un beneficiu suplimentar al unei saltele dificile ale firmei de lux este că are o durată de viață relativ lungă, deoarece produsul său este în mod normal mai dens, iar rata de contorsiune a compresiei este mai lentă. În special pentru partajarea saltelelor de pat, o pernă dură poate scădea interferența unei persoane la diferitele altele atunci când predă și îmbunătățește repausul de înaltă calitate.
Beneficiile unei saltele de pat moale
Pernele moi sunt preferabile pentru cei cărora le place să doarmă de partea lor sau să aibă un corp mai ușor. Transportele laterale tind să simtă cu adevărat prea multă presiune pe umeri și șolduri pe o pernă dură, în timp ce o saltea moale permite corpului să se potrivească mult mai bine pe pat, dispersând stresul și reducând disconfortul în aceste locații. În plus, o saltea moale poate oferi un sentiment mai puternic de acoperire, oferind indivizilor o senzație caldă și confortabilă, ceea ce este deosebit de benefic pentru persoanele cu traverse ușoare.
În plus, o saltea moale poate atenua disconfortul declanșat de punctele de stres, în special pentru persoanele cu dureri articulare sau un corp mai ușor. Poate oferi și mai multă căptușeală, scăzând astfel frecarea și stresul între corp și saltea.
Cum să selectați salteaua de pat ideală?
Atunci când alegeți o saltea, ar trebui să o judecați pe baza cerințelor și a problemei fizice. În primul rând, este necesar să vă recunoașteți plasarea în repaus. Dacă vă place să dormiți pe spate sau pe burtă, o saltea de pat mai provocatoare ar putea fi de preferat, deoarece poate oferi o asistență mult mai bună a coloanei vertebrale. Dacă sunteți un dormitor lateral, o saltea moale de pernă va fi mult mai mult pentru presiunea calmantă pe umeri și șolduri.
În al doilea rând, luarea în considerare a greutății este, de asemenea, crucială. Persoanele cu o greutate corporală mai grea adecvată pentru alegerea unei perne dificile, datorită faptului că poate susține mult mai bine corpul și pot rămâne la scufundare. Persoanele cu un corp mai ușor pot selecta o saltea cu pat moale pentru o potrivire și un confort mult mai bine.
În cele din urmă, luați în considerare sănătatea fizică și sănătatea dvs. individuală. Ca exemplu, dacă aveți probleme, cum ar fi hernia cu disc din spate sau durerile persistente de gât și de spate, alegerea unei saltele dure ar putea proteja coloana vertebrală. Dacă aveți articulații slabe sau disconfort în alte alte părți ale corpului dvs., o saltea moale ar putea aduce mai mult confort.
Concluzie
Nu există niciun mare sau negativ absolut în soliditatea unei saltele. Cel mai important punct este să găsiți o saltea care să se potrivească cu nevoile și starea fizică. Indiferent dacă este o pernă dură sau o saltea moale, singura selecție este să vă îmbunătățiți eficient restul de cea mai bună calitate și să vă ajutați corpul să se odihnească suficient.
